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Alimentation

Conseils alimentaires, idées reçues, régimes ...

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dimanche, mai 10 2009

Maigrir sans regrossir, est-ce possible ?

Maigrir sans regrossir

Le Zermati nouveau est arrivé !

Lisez Jean-Philippe Zermati ! Vous n’y serez sans doute guère encouragé par un titre passe-partout (Maigrir sans regrossir, est-ce possible ?) et une couverture qui ne l’est pas moins (une tomate encerclée d’un mètre de couturière). Pourtant le contenu est révolutionnaire.

Article réalisé par le Docteur Gérard Apfeldorfer, psychiatre spécialisé dans les troubles du comportement alimentaire

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jeudi, décembre 25 2008

Le chocolat, quel délice mais pas seulement....

ChocolatLe chocolat c'est un Caprice Honteux et Onctueux que l'on Croque en toute Occasion avec Légèreté, Amour et Tendresse.

Article réalisé par Mary Didry, diététicienne nutritionniste, diplômée en Sport et Nutrition / Obésité / Diabète.

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mardi, décembre 23 2008

Noël, un moment propice pour savourer les plaisirs!

Repas de NoëlEn cette fin d'année riche en repas copieux, un peu de psychologie alimentaire.

Article réalisé par Mary Didry, diététicienne nutritionniste, diplômée en Sport et Nutrition / Obésité / Diabète.

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vendredi, avril 18 2008

La spiruline

Algue spiruline

On connaît actuellement quelques 25 000 espèces d'algues sur la planète Terre. Parmi elles, on peut distinguer une algue bleue microscopique, apparue avec les premiers êtres vivants il y a environ 3,5 milliards d’années et considérée comme l’aliment naturel le plus complet de notre planète, il s’agit de la Cyanobactérie Arthrospira Platensis, plus connue sous le nom de Spiruline.

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