Documentation sportive - Recettes diététiques - Commentaires

Tarte au saumon et épinards - fleurinettte

fleurinettte — Tue, 15 Dec 2009 02:15:36 +0100

Cest quand meme mieux que Miss France

Gâteau énergétique - papillondunord

papillondunord — Thu, 03 Dec 2009 02:55:20 +0100

Un blog est un journal personnel en effet mais surtout un lieu dechange et de partage d idees (tout comme je fais actuellement sur le sujet) Bref, Merci pour les tuyaux, cest tres enrichissant.

Gâteau énergétique - minou

minou — Mon, 21 Sep 2009 16:39:04 +0200

J'ai testé ! j'ai partagé avec les autres athètes. Vraiment bien ! parfait bonne digestibilité comme les gâteaux sports du commerce, moins onéreux. Merci

Salade composée diététique - Thibault

Thibault — Mon, 14 Sep 2009 15:21:59 +0200

Bonjour Pierre,

il n'y a pas de période privilégiée pour consommer cette salade, cependant de part ses apports énergétiques elle est particulièrement adaptée aux sportifs.

Pour plus d'infos concernant l'alimentation en période de compétition je vous conseille d'aller consulter les articles de la page suivante:

http://personal-sport-trainer.com/d...

Gâteau énergétique - mouislouis

mouislouis — Mon, 10 Aug 2009 01:07:59 +0200

merci pour ce topic, mais faut que les mentalites change!

Salade composée diététique - Pierreg33

Pierreg33 — Fri, 07 Aug 2009 15:00:07 +0200

Bonjour Thibault,
A quel moment conseillez vous ce plat; avant une épreuve, après je suppose que non, ou est-ce un repas basique hors préparation ?

Félicitations pour votre site que je découvre par l'intermédiaire de VB chez qui j'ai effectué une étude posturale.

Pierre

Tarte au saumon et épinards - simplman55

simplman55 — Mon, 09 Mar 2009 04:41:18 +0100

en qlq sotrte oui 10/10

Gâteau énergétique - simplman

simplman — Tue, 10 Feb 2009 06:57:11 +0100

merci

Salade composée diététique - cyclistesourd

cyclistesourd — Thu, 16 Oct 2008 21:41:19 +0200

alimentation sportives

Gâteau énergétique - Thibault

Thibault — Fri, 01 Aug 2008 12:13:30 +0200

Bonjour Math,
la principale raison pour laquelle le soja est beaucoup utilisé dans les recettes de gâteau sportif est qu'il est beaucoup plus digeste que le lait de vache.

Gâteau énergétique - math

math — Thu, 17 Jul 2008 19:25:02 +0200

bonjour a tout le monde
j'aimerais savoir si le soja est indispensable dans un gateau sport car on le retrouve très souvent dans les recettes.
Contiendrait-il des "substances" indispensables à un effort physique intense?

Gâteau énergétique - jluc

jluc — Sun, 13 Apr 2008 11:03:35 +0200

Bonjour,
Merci pour cette recette, gâteau très bon qui remplace très bien ce que l'on trouve dans le marché. J'ai essayé avec du miel à la place du fructose et c'est pas mal également .. mais un peu pain d'épice (avec le miel)