http://personal-sport-trainer.com/documentation-sportive/index.php/ Ce blog a pour objet de partager des informations sur le domaine du sport avec plus particulièrement des sujets qui touchent au monde de la forme, du cyclisme et de la course à pied. Vous trouverez ici des articles sur tout ce qui touche à la diététique sportive (conseils d'alimentation, recettes de cuisine diététiques...), le matériel et les outils d'entraînement qui peuvent vous permettre d'améliorer vos performances, les méthodes et techniques d'entraînement spécifiques en cyclisme et en course à pied ; mais aussi des exercices de remise en forme et de musculation à faire chez soi, des interviews, et la présentation d'ouvrages concernants le domaine de la forme, le cyclisme et la course à pied... Que vous soyez cycliste compétiteur à la recherche d'informations utiles à l'optimisation de vos performances, sportif du dimanche, ou simplement un homme ou une femme s'intéressant au milieu de la forme, de la santé et du bien-être, vous êtes le bienvenu sur ce blog. Ce blog est également un espace de rencontre et d'échange, alors n'hésitez pas à poster des commentaires ou même à proposer des articles, vos remarques seront les bienvenues! fr Wed, 07 Jul 2010 09:31:46 +0200 © 2008 Personal Sport Trainer http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Dotclear http://personal-sport-trainer.com/documentation-sportive/index.php/post/2008/01/07/Les-bases-de-lalimentation-du-sportif#c98 urn:md5:bbae2d4ea7bc9b30172a645211e32658 Fri, 19 Mar 2010 15:46:07 +0100 Samara Reavis <p>Merci pour le partage, cela va faire plaisir a bon nombre de lecteurs.</p> http://personal-sport-trainer.com/documentation-sportive/index.php/post/2008/01/07/Les-bases-de-lalimentation-du-sportif#c96 urn:md5:f4a4f2f801abe9c780c63852e3d7b30d Fri, 19 Mar 2010 14:29:04 +0100 Leland Totaro <p>Wouah! Tres Tres bon article que tu nous a ecris la. A quand la suite ?</p> http://personal-sport-trainer.com/documentation-sportive/index.php/post/2008/01/07/Les-bases-de-lalimentation-du-sportif#c93 urn:md5:58f2a9f1c85f2fe2304bc5a654f1fb03 Fri, 19 Mar 2010 09:54:11 +0100 Ashlynn Okun <p>Merci pour ce super blog. Je l'apprecie enormement. J'attend les nouveaux posts avec impatience</p> http://personal-sport-trainer.com/documentation-sportive/index.php/post/2008/01/07/Les-bases-de-lalimentation-du-sportif#c44 urn:md5:3b0678f01a97c25d2f2423e4c252201a Fri, 06 Mar 2009 11:14:26 +0100 salvia dragon <p>Bon guide, merci.</p>