Entraînement Cyclisme et CAP - TARIFS
| Formules | Basique A | Basique B | Performance A | Performance B | Pro |
| 1 mois | 60 € | 70 € | 90 € | 100 € | 130 € |
| 3 mois | 180 € | 210 € | 270 € | 300 € | 390 € |
| 6 mois (-5%) | 342 € | 399 € | 513 € | 570 € | 741 € |
| 12 mois (-10%) | 648 € | 756 € | 972 € | 1080 € | 1404 € |
| Etude diététique | + 50 € | + 50 € | + 50 € | + 50 € | Offerte |
| Bilan et suivi diététique | Option | Option | Option | Option | Option |
| Préparation mentale | Option | Option | Option | Option | Option |
| Etude posturale (cyclisme) | Option | Option | Option | Option | Option |
A : 1 à 3 séances/sem.
B : 4 séances/sem. et +
L'étude diététique :
Elle consiste d'une part à analyser votre alimentation quotidienne, et à identifier éventuellement certains déséquilibres alimentaires ou carences diverses, souvent sources de périodes de fatigue. D'autre part, une analyse de votre alimentation avant, pendant et après la compétition nous permet de repérer les erreurs nutritionnelles pour ensuite vous réorienter vers une alimentation adaptée à vos besoins en fonction de vos objectifs. Vous gagnerez ainsi en efficacité lors de l'épreuve et récupèrerez plus facilement.
Bilan et suivi diététique :
Vous souhaitez mettre toutes les chances de votre coté grâce à un suivi diététique professionnel. Mary Didry, diététicienne diplômée d'état en sport et nutrition, est à votre disposition pour mettre en place un programme diététique adapté à vos besoins, et également pour vous conseiller sur les meilleures stratégies nutritionnelles à adopter en fonction de vos objectifs. Plus d'informations sur simple demande.
Préparation mentale :
La préparation mentale fait partie intégrante de la préparation du sportif. Optimisez dès aujourd'hui vos performances grâce au suivi d'un spécialiste. Plus d'informations sur simple demande.
Etude posturale (cyclisme) :
Tout comme l'entraînement et l'alimentation, une bonne position sur le vélo demeure indispensable. Pathologies ou optimisation de la position dans un but de performance et de confort, à chaque cycliste correspond un positionnement idéal. Personal Sport Trainer vous propose les services de Vincent Blondeau (Mécacote), véritable spécialiste de l'ergonomie en cyclisme, à des tarifs exceptionnels. Plus d'informations sur simple demande.
